المعهد القومي للتغذية الصفحة الرسمية - - مجموعة الحبوب والخبز والنشويات🌽🍞🥖: 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 📍- تنتمى الحبوب إلى مجموعة الكربوهيدرات المعروفة بالنشويات وهناك العديد من الأطعمة التي تنتمى إلى مجموعة الحبوب مثل الأرز🍚 ،
حسن عبدالله الحمامي on Twitter: "RT @adsh_5s: ملف ممتاز جداً من وزارة الصحة .. 💡 لأي شخص يبغى يسوي جدول غذائي له، ما عاد تحتاج رجيم خبراء الواتس آب 😷 📋 - تبي تقلل وزنك ⬇️…" / Twitter